レッスンプログラム

3つのスタジオ、25m×5コースのプール、幅40mのパノラマウインドウを臨むマシンジムエリアと、横浜最大級のゆとりのスペースでそれぞれの目的にあったレッスンをご用意しております。
みなさまのトレーニング記録はトレーニングレコーダー「TORECO」がしっかりサポートいたします。

オススメのプログラム

お腹シェイプ

お腹シェイプ

ショートクラスで気軽にお腹を引きしめよう!

ファンクショナルストレッチ

ファンクショナルストレッチ

身体の機能を呼びさます、本格ストレッチ!

プログラム一覧

プログラムスケジュール(4〜9月)

スタジオ

スタジオ

広いスペースで多彩なプログラムをご用意

プール

プール

ゆとりのプールでのびのび楽しめる

パーソナル(有料)

パーソナル(有料)

それぞれの目的に合わせてトレーニング

TRY FITNESS powered by adidas

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全11シリーズの新しいタイプのプレコリオ式プログラム

あなたにぴったりなプログラムはコレ!

ダイエットしたい!

美BODYになりたい!

メタボ対策したい!

健康維持したい!


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